Conheça as modalidades do ciclismo e se apaixone pela atividade

A bicicleta é uma opção de transporte e uma excelente solução quando o assunto é saúde e bem-estar. Pedalar fortalece a musculatura, reduz o estresse, auxilia na saúde do coração, melhora a respiração e ajuda no equilíbrio. Por isso, o Peixe Urbano oferece ofertas atrativas para quem quer começar a pedalar com mais frequência. Veja mais aqui.

O esporte faz bem tanto para o corpo quanto para a mente e ainda tem um baixo impacto, o que é ideal para todas as idades. Por isso, decidimos explicar direitinho as modalidades existentes para você se animar ainda mais.

Ciclismo de pista: Geralmente praticado no velódromo, o ciclismo de pista é um dos mais legais de assistir, principalmente nos Jogos Olímpicos. As provas mais comuns são perseguição e contra o relógio.

Ciclismo de estrada: Considerada uma das modalidades mais tradicionais, o ciclismo de estrada conta basicamente com dois tipos de provas: Resistência e Contra o relógio. Uma das competições mais conhecidas da modalidade no mundo é o Tour de France ou a Volta da França, que acontece anualmente no mês de julho. Os atletas devem percorrer cerca de 3 mil quilômetros em suas bicicletas.

Mountain bike: Conhecida como ciclismo de aventura, o mountain bike é disputado em locais abertos, com trilhas de terra bastante acidentadas e com muitas subidas e descidas. É um esporte ideal para quem quer adrenalina, emoção e fazer muitas manobras arriscadas. Nas competições, em geral, os atletas fazem a largada juntos, e vence aquele que cruzar primeiro a linha de chegada. Porém, a prova também pode ser feita por menor tempo de percurso.

BMX (Bicicross): Como envolve manobras espetaculares, o bicicross é uma das modalidades de ciclismo que exige muita habilidade por parte dos atletas. Para isso, é utilizada uma bicicleta com rodas de vinte polegadas de diâmetro, ou seja, de tamanho pequeno em relação às outras.

Ciclismo no triathlon: Não podemos esquecer que o esporte também é um componente fundamental do triathlon, que une natação, ciclismo e corrida. Viu como não faltam motivos para praticar ciclismo?

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